「マスクで息が苦しい人」きほんの呼吸ができてない？

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「マスクで息が苦しい人」きほんの呼吸ができてない？ - Peachy - ライブドアニュース
https://news.livedoor.com/article/detail/21190984/
ランナーは呼吸の苦しいとき、吐き出すことに注力している。呼吸は吸うより、吐き出す方が難しい。